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Cosa preparo la sera prima per avere una mattina più tranquilla?
Una mattina più leggera non richiede una routine perfetta, una sveglia all’alba o una lunga lista di cose da fare. Spesso basta togliere alla prima ora del giorno qualche decisione piccola: cosa indossare, dove sono le chiavi, se ho preso i documenti. Preparare alcune cose la sera prima può aiutare proprio così: non rende ogni mattina prevedibile, ma riduce gli intoppi più comuni. La regola è mantenere la preparazione breve. Se servono più di dieci minuti, probabilmente
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